Keep是一款健康健美榜排名第一的移動健身工具。【App Store 官方推薦的移動健身工具】

「Keep」— 你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就完美身材。

「Keep」核心特點︰

- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練，記錄訓練記錄
全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

- 分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，健身不再是孤獨的堅持。

不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在健身。

Keep — 只為改變（Time For Change）！

【更新說明】 
1.小組增加分類和推薦；
2.海外用戶跑步能顯示地圖了； 
3.發動態支持本地視頻上傳；
4.優化一些細節和修復 bug。

【編輯點評】 
又一款真人視頻指導健身APP，它的語音功能非機械式的，而是完全真人，很有激情，給個贊！至于內容，我就不予評價，畢竟健身的方式千千萬，要想成功就只有兩字——堅持！